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健康
風邪予防に実践している5つのこと
風邪は誰でも当たり前にひく病気ですが、「風邪を予防する効果的な方法はないのかな?」 とあなたは思って […] -
健康
健康のために行っていることなどについて書いてみる
私は、2017年の元旦から高血圧改善の為に、朝食がわりに、ニンジンりんごジュース、生姜紅茶を飲み、ラ […] -
健康
日常生活に自然と運動する仕組みを作る
スポーツは、私自身、学生時代陸上部にはいましたが短距離と中距離を経験しましたがトレーニング方法は全然 […] -
健康
カイロプラクティックのライフバランスにウォーキングで行くことを習慣にしています
千葉県の松戸駅西口にある、カイロプラクティックの「ライフバランス」に自宅からウォーキングで通うことを […] -
健康
高血圧改善に【そば】が良いと聞いてから習慣化していること
あなたは「そば」が高血圧改善に良いと聞いたことはありませんか? 私自身、2016年の会社の健康診断で […] -
健康
高血圧改善 【にんじんりんごジュース】を朝食がわりに飲むことを継続していて得てい…
突然ですが、「にんじんりんごジュース」ってご存知ですか? 医師の石原結實先生が考案した、にんじんとり […]